L'attivitā di immersione tecnica continuativa č essenziale per mantenere la manualitā nell'uso dell'attrezzatura. L'attivitā fisica aerobica č essenziale invece per la forma fisica necessaria per affrontare la subacquea tecnica, che non č per tutti. Un subacqueo tecnico coscienzioso manterrā l'allenamento fisico, una dieta equilibrata e ripasserā spesso le tecniche, le procedure e manterrā in completa efficienza il proprio equipaggiamento. Qui di seguito l'attivitā di immersione avanzata e tecnica di un team di amici con la stessa passione.